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Abnehmen mit dem inneren Schweinehund

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Dieser Ratgeber bietet ein psychologisch fundiertes Abnehmprogramm, das nicht gegen innere Widerstände arbeitet, sondern sie von vornherein berücksichtigt und mit einbezieht. Statt Verboten gibt es Empfehlungen und wirksame Strategien, mit hilfreiche

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Abnehmen mit dem inneren Schweinehund
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Abnehmen mit dem inneren Schweinehund
Abnehmen nach dem Lustprinzip!Mit Lust und Laune in ein schlankes Leben: Das ist entschieden effektiver als so hehre Pläne wie: ein halbes Jahr lang keine Schokolade, viermal die Woche Waldlauf und an drei Abenden nur Wasser und Knäckebrot. Gegen diese Form der Selbstkasteiung wehrt sich mit Sicherheit der innere Schweinehund seine Spezialität ist nun mal die Sabotage. Höchste Zeit, dem Feind aller guten Vorsätze ein freundschaftliches Angebot zu machen! Die Bestseller-Autoren von...
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Abnehmen mit dem Inneren Schweinehund
Marco von Münchhausen, Michael Despeghel, 1 CD(s)
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Artikelname: Abnehmen mit dem inneren Schweinehund
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