Holler, Ingrid:: Trainingsbuch Gewaltfreie Kom...

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Abwechslungsreiche Übungen für Selbststudium, Seminare & Übungsgruppen. Vorw. v. Marshall B. RosenbergErscheinungsjahr: 20105. Aufl.m. Illustr.Gewicht: 415 gr / Abmessungen: 240 mm x 170 mm x 15 mmVon Holler, IngridEin Buch aus der Praxis für die Praxis, das mit humorvollen Beispielen die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg für den ganz normalen Alltag brauchbar macht.Inhaltsverzeichnis:Vorwort von Marshall B. RosenbergEinführungIt`s simple but not easyEinheit 1 Übungen zu: "Von Herzen geben"1. Woche: Geben und NehmenEinheit 2 Übungen zu: "Wie Kommunikation Einfühlung blockiert"2. Woche: Moralische Urteile - WerturteileEinheit 3 Übungen zu: "Beobachten ohne zu bewerten"3. Woche: Beobachtung/Wahrnehmung - Interpretation/BewertungEinheit 4 Übungen zu: "Gefühle wahrnehmen und ausdrücken"4. Woche: Die Dynamik Ihrer eigenen GefühleEinheit 5 Übungen zu: "Die Verantwortung für die eigenen Gefühle übernehmen"5. Woche: Verantwortung für die eigenen Gefühle übernehmenEinheit 6 Übungen zu: "Um das bitten, was unser Leben bereichert"6. Woche: Die vier Schritte aufnehmenEinheit 7 Übungen zu: "Empathisch aufnehmen"7. Woche: Empathie-FitnessEinheit 8 Übungen zu: "Die Macht der Empathie"8. Woche: Nein - No - Njet!Einheit 9 Übungen zu: "Ärger vollständig ausdrücken"9. Woche: Ärger-ProzessEinheit 10 Übungen zu: "Die beschützende Anwendung von Macht"10. Woche: Bestrafende Macht umwandelnEinheit 11 Übungen zu: "Uns selbst befreien und andere unterstützen"11. Woche: Energie freisetzen - innere Urteile umwandelnEinheit 12 Übungen zu: "Wertschätzung und Anerkennung in der GFK ausdrücken"12. Woche: Wertschätzung und DankbarkeitLeseprobe:"