Nordic Walking für Einsteiger
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Gesunder Sport für Jung und AltNordic Walking ist heute d i e boomende Sportart in Deutschland - Krankenkassen, Vereine, Fitnessverbände und Reiseveranstalter bieten zahlreiche Kurse an, Nordic-Walking-Parks mit ausgebauten Strecken schießen aus dem Boden und Sportartikelhersteller sprechen von einer ''Welle'', die durch Deutschland geht. Das Gehen mit den Stöcken ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt und besonders für Sportmuffel und Übergewichtige geeignet - man verbraucht deutlich mehr Kalorien als beim Gehen ohne Stöcke, es ist leicht und schnell erlernbar, regelmäßiges Training löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und ist ideales Outdoortraining zur Gewichtsreduktion.Der praktische Ratgeber zum Mitnehmen - für Einsteiger, im handlichen Format.
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Nordic Walking für Einsteiger: Der nützliche Begleiter für das ganze Jahr. Richtige Ausrüstung. Optimale Ernährung. Hilfreiche Motivationstipps. Mit praktischen Träningsplänen
Besser kleine Schritte gehen, als große Schritte nur planen. Frei nach diesem Motto bringt der Nordic Walking Begleiter auf den Punkt, worum es bei der neuen Trendsportart geht. Natürlich darum, dauerhaft in Bewegung zu bleiben, mit Spaß bei der Sache zu sein und dadurch ein bewegteres Leben zu führen. Zum Wohl von Körper, Geist und Seele -- und natürlich der Figur. Komprimiert erläutert der Fitness-Experte Ulrich Pramann für Anfänger alles Wissenswerte rund um den Gang am Stock. Von der...
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Gesunder Sport für Jung und AltNordic Walking ist heute d i e boomende Sportart in Deutschland - Krankenkassen, Vereine, Fitnessverbände und Reiseveranstalter bieten zahlreiche Kurse an, Nordic-Walking-Parks mit ausgebauten Strecken schießen aus dem Boden und Sportartikelhersteller sprechen von einer ''Welle'', die durch Deutschland geht. Das Gehen mit den Stöcken ist eine der gesündesten Sportarten überhaupt und besonders für Sportmuffel und Übergewichtige geeignet - man verbraucht deutlich...
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[ 1 Paar Nordic Walking Stöcke mit Federung ] Trekking, Aluminium, Stöcker Neu
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bis 18:47:53, 31.05.2012
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2,59 €*
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Nordic Walking Teleskop Stöcke Wander Trekking -GS geprüft- Antischock - Schwarz
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bis 20:35:59, 31.05.2012
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5,86 €*
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[ 1 Paar Nordic Walking Stöcke mit Federung ] Trekking, Aluminium, Stöcker Neu
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bis 21:19:02, 31.05.2012
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1,00 €*
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[ 1 Paar Nordic Walking Stöcke mit Federung ] Trekking, Aluminium, Stöcker Neu
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bis 23:42:05, 31.05.2012
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Nordic Walking Stöcke Carbon Damen 105-120 cm B-WARE
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bis 00:23:49, 01.06.2012
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8,90 €*
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Nordic Walking Stöcke Carbon unisex 105-120 cm B-WARE
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bis 00:24:29, 01.06.2012
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8,90 €*
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Nordic Walking Stöcke verstellbar, kleines Packmass, Restposten
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bis 00:39:08, 01.06.2012
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Nordic Walking für Einsteiger
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