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montignac
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- Montignac, Rezepte und Menüs
Montignac, Rezepte und MenÃ¼s, Montignac, Rezepte und Menüs Seiten: 283, Ausgabe: 11., Aufl., Taschenbuch, Artulen Verlag

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- Montignac macht Kinder schlank
Montignac macht Kinder schlank, Montignac macht Kinder schlank Michel Montignac; Seiten: 196, Ausgabe: 1., Aufl., Broschiert, Artulen-Verlag

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- Die Montignac-Diät
Die Montignac-Diä,t, Die Montignac-Diät In seinem neuen Buch zeigt der Erfinder der revolutionären Glyx-Diät, Michel Montignac, dass man sich gesund ernähren und abnehmen kann, ohne auf Genüsse wie Wein oder Fleisch verzichten zu müssen. Der Verzehr von Lebensmitteln mit niedrigem glykämis

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- Michel Montignac: Familien-Rezepte preiswert & schnell
Familien-Rezepte preiswert & schnell, Michel Montignac: Familien-Rezepte preiswert & schnell Neuste Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft zeigen: Durch eine einfache Ernährungsumstellung nach dem glykämischen Index (GI/GLYX) wird Übergewicht vermieden und ernährungsbedingtem Diabetes sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt.Essen Sie sich schlank!Über 100 preiswerte, schnelle und vor allem leckere Rezepte des Erfolgsautors Michel Montignac nach seiner Devise - essen und dabei abnehmen - werden Ihre Familie begeistern. Raffinierte Frühstücksideen, pikante Dips, deftige Suppen, knackige Salate, abwechslungsreiche Hauptgerichte und köstliche Desserts laden zum genussvollen...

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Michel Montignac - 100 Rezepte f?r Genie?er
100 Rezepte fÃ¼r GenieÃŸer, Michel Montignac 100 Rezepte f?r Genie?er Schlemmen Sie sich genussvoll schlank!Mit 100 köstlichen Genießerrezepten des Erfolgsautors Michel Montignac, die auch Ihre Gäste begeistern werden.Vielfältige Rezeptvorschläge für Vorspeisen, abwechslungsreiche Hauptgerichte und leckere Desserts versprechen höchsten kulinarischen Genuss.Und das Beste ist: Man kann dabei sogar abnehmen. Ein ausführlicher Menüplan für 8 Wochen erleichtert die Auswahl und Kombination der Gerichte.Alle Rezepte haben einen niedrigen glykämischen Index und sind zur Gewichtsabnahme sowie zur Gewichtsstabilisierung hervorragend geeignet.

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- Die Montignac-Methode für Einsteiger
Vor über zehn Jahren entdeckte der französische Ernährungsfachmann Michel Montignac den Zusammenhang zwischen moderner Ernährung, Blutzuckerspiegel, Insulin und Gewichtszunahme. In seinen Ernährungsratgebern, die europaweit bereits über 14 Millionen-

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- Die Montignac-Methode

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Montignac, Rezepte und MenÃ¼s, Montignac, Rezepte und Menüs Seiten: 283, Ausgabe: 11., Aufl., Taschenbuch, Artulen Verlag

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Montignac macht Kinder schlank, Montignac macht Kinder schlank Michel Montignac; Seiten: 196, Ausgabe: 1., Aufl., Broschiert, Artulen-Verlag

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Die Montignac-Diät
Dieser Bestseller mit ausführlichem Rezeptteil erklärt das GLYX-Konzept von ''Diät-Guru'' Michel Montignac: Abnehmen und das Gewicht halten durch Reduzierung von Produkten mit hohem GI (glykämischer Index). Über 50 abwechslungsreiche Rezepte laden zum Genießen ein. Mithilfe der Wochen-Menüplaner lässt sich die Ernährungsumstellung ganz leicht in den Alltag integrieren, ''Goldene Regeln'' fassen die wichtigsten Grundsätze Montignacs übersichtlich zusammen. Der Anhang bietet eine praktische Übersicht über den GI zahlreicher Nahrungsmittel. Abnehmen nach dem GLYX-Prinzip - das...

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